jag har bestämt mig och verkligen velat gå ner i vikt... och har det funkat? näe!
Visst, jag gick ner från 82kg till 67kg på ett år när jag praktiserade i ett stall för flera flera år sen, men det var enbart för att jag rörde mig supermycket då, jag ändrade egentligen ingenting på mina kostvanor. Under tiden jag praktiserade i stallet så höll jag i ridlektioner för nybörjare, 50 kr per lektion fick jag, och fick "lön" samma dag som lektionen. Så varje torsdag efter stallet så svängde jag in på ica och köpte chips eller glass eller godis. Och då var det ju inte lite jag köpte, jag kunde köpa lösgodis för 70kr i veckan liksom. Och om jag klarade av att gå ner i vikt då så borde jag kunna klara det igen.
För jag väger ju såklart inte 67kg längre, nä dom tiderna är nu bara ett minne blott..
Jag har ju en crosstraniner, så den tänker jag börja använda dagligen, har börjat använda den lite titt som tätt nu, men det måste bli mer om det ska få effekt. Och så har jag börjat promenera mera. För det har jag varit för jävla slarvig med! Jag måste bättra mig, både för min och för Kiwis skull.
Till min hjälp kör jag med viktklubb, det funkade faktist när jag körde med det i höstas, jag gick ner 3kg.. men som med allt annat så tröttnar jag så fort :(
Men nu jävlar så får det bli ändring!
Då är vi två! Jag ska ner 8kg, har bytt ut godiset mot morötter och så fort den satans isen försvinner blir det till att plåga sig i spåret ;P Hejja oss!
SvaraRadera